绝大多数人通过**等途径得知**是一种慢性性病，和艾滋病一样都是令人害怕的后果十分严重的传染性疾病，但是其实如果人们在日常生活中加以重视，是可以有效降低自己得**的概率的。那么在日常生活中，女性孕前孕前该如何预防**？网小编建议大家注意以下这九个要点。
1、如果你想在日常洗澡过程中预防**，比较好使用淋浴。注意尽量少或不要在公共浴室洗澡。在公共浴室洗澡时，比较好用淋浴器洗澡，洗澡后不要坐在公共浴室的椅子上;在公共场所上厕所时，尽量使用蹲式厕所。
2、如果你想预防**，你必须保持清洁，避免性混乱。你还应该注意避免不洁的**和不正当的性关系。生殖器溃疡患者禁止与本人发生性关系，这可以减少大多数感染的机会。
3，日常卫生在日常生活中要注意卫生，尽量每天清洁外阴，换内衣，注意这些衣服的消毒。比较好分开处理和洗，夫妻不要用毛巾和盆具。
4、家里有**患者。如果家里有人患有**，患者的内衣、床单和被患者分泌物污染的电器可以通过煮沸或消毒液浸泡来消毒。**活动期间，禁止发生性行为，以免本人被**感染。
5、在性生活的过程中一定要使用避孕套可以有效减少**的传播，特别是在无症状的解毒期。然而，一旦生殖器损坏，即使使使用避孕套也不能避免**传播，因此应注意。
6、注意自己的健康，注意预防感冒、感冒、疲劳等诱发因素，可有效降低**的可能性。**的诱发因素一般有几种，如疲劳、熬夜、生气、大量饮酒、吃辛辣食物、过度焦虑等，不良的生活习惯会提高**的可能性。
7、内衣材料选择内衣宽松，透气性好，比较好优先考虑棉内衣，尽量不要选择穿尼龙、合成纤维材料等合成材料内衣，棉内衣能有效保持下半身的通风和透气性。
8、如果夫妻一方患有**，应及时进行相关治疗，防止夫妻交叉感染。如果双方都感染了**，只有一方选择治疗，另一方的病情不会缓解。
9、如果你想预防**，你应该经常锻炼，尤其是精神放松，避免过度紧张、疲劳和焦虑;避免日常疲劳;注意加强饮食中的营养摄入，多吃富含蛋白质和维生素的食物;注意禁止喝烈酒。
