双胞胎的情况分为两种，一种是同卵双胞胎，另外一种是异卵双胞胎，生同卵双胞胎和基因有很大关系，如果男方或女方的家族存在自然怀双胞胎的情况，则会提升同卵双胞胎的概率，有具体数据表明，如果男方或者女性是双胎之一，则生双胎的机率为1/58。
备孕期间想要生双胞胎或生个小孩，科学的方法是使用促排卵药物或打促排卵针，这样可以促进女性排卵，促使多个母细胞同时成熟后进入宫腔等待受孕，虽然怀上双胞胎的概率非常大，但这样容易造成多胎妊娠，存在一定风险，例如胎儿发育异常，智力都会有影响，并且容易早产等等。
在自然受孕条件下，怀上双胞胎的概率是很低的，一般女性每月排出一枚母细胞，而在某些特定月份，女性卵巢一次排出两枚母细胞，两枚母细胞同时受精形成双胎，据不完全统计，我国生双胞胎的概率是千分之五左右，备孕期间想要生双胞胎或生个小孩可以试试这些方法调理：
1. 补充叶酸：瑞典专家曾做过调查，发现2569名曾服用叶酸的孕妇中，每100名中就有2.8人为双胞胎婴儿，而没有服用叶酸的孕妇中，这一比例为仅为1.5，因此有技巧地补充叶酸，是可以增加排卵次数，促进生双胞胎或生个小孩的几率的;
2. 促进排卵：有效促进女性排卵，女人体内卵泡发育越成熟，排出的母细胞就会越多，可以在医生的指导下，服用促排卵的药物，这样就可以实现怀生个小孩的梦想了;
3. 吃番薯：可参考西非国家尼日利亚的约鲁巴族妇女多吃番薯。因为番薯含有一种与雌激素类似的物质，有助于生育孩子。统计发现，约鲁巴族人生双胞胎的几率是全球比较高的;
4. 吃蛤蚧：蛤蚧含有较高的助孕激素，蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有较高的助孕激素，对女性性腺轴有一定的**和调整作用，但同时，也可能会使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期间怀孕，胎儿易出现双胞胎或多胞胎现象。
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